Archivio per benessere

Una piccola preghiera è la cura contro la rabbia?

Posted in SR Benessere with tags , , , , , , on 31 marzo 2011 by Ada Cattaneo

Non è necessario essere religiosi per provare su noi stessi il potere calmante della preghiera, specialmente quando dobbiamo controllare i nostri stati negativi e le reazioni aggressive.

Semplicemente dire una piccola preghiera può sedare i nostri scatti di ira, collera e rabbia, soprattutto quando siamo insultati o qualcuno ci aizza di proposito.

A scoprirlo è stato uno Continua a leggere

Annunci

Felicità: i piccoli lussi e piaceri della quotidianità

Posted in SR Felicità with tags , , , , , , , , , on 30 marzo 2011 by Ada Cattaneo

Il Wellthiness è l’unione di quattro particolari tendenze che si stanno fortemente intrecciano nella nostra epoca tanto da assumere un significato personale e collettivo, molto diverso rispetto al passato.

Sono trend che toccano la parte più profonda della nostra natura umana compattando, in modo indissolubile, l’essenza corporea, fisica, alla mentale, psicologica, spirituale.

Sono l’inclinazione alla salute, al ben-essere, alla felicità ed alla salvezza.

Prove dell’esistenza di una simile sovrapposizione e fusione sono ormai date da molti studi in tanti paesi e campi disciplinari.

Uno studio appena Continua a leggere

Nati per essere pessimisti?

Posted in SR Felicità with tags , , , , , , , , on 15 febbraio 2011 by Ada Cattaneo
Il pessimismo è una cifra molto marcata dell’ormai sfumata era di transizione, la cosiddetta Postmodernità.
La presenza di atteggiamenti e comportamenti negativi ha profondamente segnato gli anni che ci siamo lasciati alle spalle contribuendo in nodo significativo ad aggravare la percezione delle gravi crisi (economica, politica, sociale, valoriale…) con le quali ci siamo dovuti confrontare.
 
 
Ma che cosa è il pessimismo? Si tratta semplicemente di uno stato d’animo, un atteggiamento oppure c’è qualcosa di patologico alla sua base?
Alcuni scienziati stanno cercando di svelarne il mistero.
 
Alcuni di noi sono Continua a leggere

Rosemarie Siggins: la donna con metà corpo ed una completa normalità

Posted in Eroi della Nuova Era, TVS glob with tags , , , , , , , , , , , , , on 4 febbraio 2011 by Ada Cattaneo

Nel Wellthiness la “normalità” è definita più dall’avere un perfetto equilibrio tra tutte le nostre componenti e dimensioni fisica e psichica, spirituale e mentale piuttosto che dall’essere semplicemente dotati di un corpo ritenuto, dagli altri “normale”.

Ossia il benessere, la salute, la felicità, la salvezza sono una prospettiva soggettiva, incarnata, che dobbiamo imparare a gestire per essere appieno noi stessi ed imparare a sintonizzarci sul nostro Io, sul nostro piccolo mondo circostante così come sul mondo in generale.

Ebbene, una grande lezione, a tale proposito, ci viene da Rosemarie (Rose) Siggins, una donna straordinaria che, malgrado menomata fisicamente, ha il coraggio di sorridere alla propria esistenza, ed a tutte le avversità che le propone, reputando il tutto, dal suo punto di vista, “normale”.

Ma chi è Rose?

Rose è un po’ come una Continua a leggere

La guru Amma: l’amore in un abbraccio

Posted in SR Salvezza with tags , , , , , , , , , , , , , on 26 gennaio 2011 by Ada Cattaneo

L’amore è la nostra vera essenza, l’amore non ha limitazioni di casta, credo, religione, razza o nazionalità, siamo tutti delle perle infilate sullo stesso filo dell’amore. Risvegliare in noi la coscienza di questa unità e diffondere l’amore che è la nostra natura intrinseca. Ecco il vero scopo dell’esistenza umana.

 

Amma è un’icona vivente dell’amore. In un paese come l’India, dove, specialmente nei centri minori, sussistono ancora le caste e dove le donne non possono toccare gli uomini perchè li renderebbero impuri… in un simile contesto Amma leva un inno d’amore per la vita rinchiudendolo in un abbraccio.

Ma chi è Amma?

Amma Continua a leggere

Il benessere delle megalopoli future nelle nostre mani: tra auto elettriche e telepresenza

Posted in SR Benessere with tags , , , , , , , , , , , , , on 4 gennaio 2011 by Ada Cattaneo
Quale è la realtà che si sta affacciando all’orizzonte? Che caratteristiche avrà?
Secondo un nuovo scenario del futuro, le auto elettriche e gli schermi per la ‘telepresenza’ sono, ormai, solo ad una Continua a leggere

La meditazione aumenta il benessere e promuove la salute cellulare

Posted in SR Benessere with tags , , , , , , on 10 novembre 2010 by Ada Cattaneo
Le evidenze della stretta connessione tra corpo, mente, anima che rende l’In-divisus un soggetto olistico, contribuendo in modo consistente al suo Wellthiness,  sono sempre più frequenti.
 
La scienza ufficiale si sta progressivamente attrezzando per cercare di capire quali siano i meccanismi e le modalità di interazione tra le varie dimensioni compiendo scoperte insospettabili.
Di fatto un crescente Continua a leggere